психолог, коуч
Записаться на сессию
Главная Статьи

Статьи о психологии

Делюсь знаниями о психологии, эмоциях и отношениях

Направление:
Тревожность: откуда она берётся и почему не проходит сама

Тревожность: откуда она берётся и почему не проходит сама

Хроническая тревога — не черта характера и не слабость. Это сигнал. Разбираем, что за ним стоит.

Эмоциональные состояния
28 Jan 2025 6 809 прочтений
Начало сексуальной жизни: проблемы парней

Начало сексуальной жизни: проблемы парней

Сегодня мы поговорим о мужских проблемах, возникающих в начале сексуальной жизни. Сексуальность — это важная и зачастую...

Отношения и семья Психосоматика и здоровье
27 Jan 2025 6 760 прочтений
Начало сексуальной жизни: трудности девушек

Начало сексуальной жизни: трудности девушек

Сегодня, когда накоплен значительный опыт успешной психологической помощи в области сексуальных проблем, можно утверждат...

Отношения и семья
22 Jan 2025 7 247 прочтений
Как пережить развод: 7 этапов, через которые проходит каждый

Как пережить развод: 7 этапов, через которые проходит каждый

Развод — это горе Не кризис. Не «проблема, которую нужно решить». А горе — со всеми его этапами, болью и временем. Это...

Отношения и семья
15 Jan 2025 6 630 прочтений
Все о травме отношений

Все о травме отношений

Отношения могут быть невероятно насыщенными и радостными, но, к сожалению, иногда они также могут приносить тяжелые эмоц...

Отношения и семья Эмоциональные состояния
07 Jan 2025 6 899 прочтений
Гормоны и психика: почему щитовидка реагирует на стресс

Гормоны и психика: почему щитовидка реагирует на стресс

Связь между подавленными эмоциями и гормональными нарушениями — с опорой на реальные случаи из практики.

Психосоматика и здоровье
03 Jan 2025 7 331 прочтений
Как уверенность в себе влияет на выбор партнера?

Как уверенность в себе влияет на выбор партнера?

Отношения — это не только про любовь и поддержку, но и про уверенность в себе. То, как вы ощущаете себя, играет ключевую...

Отношения и семья
24 Dec 2024 7 123 прочтений
Что стоит за ощущением "я плохой, никчемный человек"?

Что стоит за ощущением "я плохой, никчемный человек"?

Каждый из нас в разное время сталкивается с внутренними сомнениями и критикой. Ощущение "со мной что-то не так" или "я п...

Отношения и семья
20 Dec 2024 7 385 прочтений
Выгорание: как понять, что это оно, и что делать дальше

Выгорание: как понять, что это оно, и что делать дальше

Признаки выгорания, которые легко принять за лень. И почему «взять отпуск» — это не решение.

Карьера и призвание
20 Dec 2024 7 176 прочтений
Как справиться с отвержением?

Как справиться с отвержением?

Травма отвержения — одна из самых болезненных и глубоких травм, с которыми могут столкнуться люди. Это состояние может в...

Отношения и семья Эмоциональные состояния
19 Dec 2024 6 839 прочтений