Я, Оксана Проскурина, практикующий семейный психолог, создала это руководство для пар, которые любят друг друга, но давно потеряли счастье. Если вы устали от бесконечных ссор, холодности или переживаете острый кризис доверия, я помогу вам найти выход.
В этой книге я подробно разберу главные причины конфликтов, покажу, как детские травмы влияют на ваш союз, и научу общаться без разрушительных обвинений. Мы обсудим самые болезненные темы: как пережить измену, пройти через развод или понять, что один партнер хочет бороться за отношения, а второй — нет.
Я поделюсь эффективными упражнениями для восстановления близости и расскажу, когда стоит идти на парную терапию.
Ваш союз можно спасти, и я покажу, как сделать первый шаг навстречу друг другу.